Stres
-
Lifestyle
5 Kiat untuk Menjaga Keseimbangan Hidup yang Harmonis
5 kiat untuk menjaga keseimbangan hidup – Hidup ini seperti tarian yang indah, penuh dengan ritme dan gerakan yang dinamis.…
Read More » -
Kesehatan Jantung
5 Kebiasaan yang Sebabkan Serangan Jantung di Usia Muda
5 kebiasaan yang sebabkan serangan jantung di usia muda – Serangan jantung, yang biasanya dikaitkan dengan orang tua, semakin sering…
Read More » -
Kesehatan
5 Kebiasaan yang Bisa Sebabkan Kolesterol Tinggi
Pernahkah kamu merasa khawatir tentang kesehatan jantungmu? Kolesterol tinggi adalah salah satu faktor risiko utama penyakit jantung, dan sayangnya, banyak…
Read More » -
Kesehatan Jantung
5 Kebiasaan Buruk yang Bisa Menyebabkan Gagal Jantung
5 kebiasaan buruk yang bisa mengakibatkan gagal jantung – Jantung adalah organ vital yang bertanggung jawab untuk memompa darah ke…
Read More » -
Kesehatan
5 Kebiasaan Buruk Ini Picu Sakit Punggung Belakang
5 kebiasaan buruk ini yang picu sakit punggung belakang – Sakit punggung belakang, siapa yang tak pernah merasakannya? Rasa nyeri…
Read More » -
Kesehatan Mental
5 Jenis Olahraga yang Baik untuk Kesehatan Mental
Pernah merasa stres, cemas, atau merasa terpuruk? Tenang, kamu tidak sendirian. Banyak orang mengalami hal yang sama. Salah satu cara…
Read More » -
Kesehatan
5 Jenis Olahraga Ampuh Mengusir Stres dan Meningkatkan Kesejahteraan
5 jenis olahraga yang ampuh mengusir stres – Hidup di era modern dengan segala tuntutannya seringkali membuat kita merasa tertekan…
Read More » -
Kesehatan Mata
5 Hal yang Menyebabkan Munculnya Kalazion: Pahami Penyebabnya dan Lindungi Mata Anda
5 hal yang menyebabkan munculnya kalazion – Pernahkah Anda merasakan benjolan kecil di kelopak mata yang terasa tidak nyaman? Jika…
Read More » -
Kesehatan Kulit
5 Hal yang Harus Dihindari Saat Mengalami Eksim Atopik
5 hal yang harus dihindari saat mengalami eksim atopik – Eksim atopik, atau dermatitis atopik, adalah kondisi kulit yang membuat…
Read More » -
Kesehatan dan Kebugaran
5 Gerakan Yoga Tingkatkan Mood Seharian: Raih Ketenangan dan Semangat!
Pernah merasa lelah dan lesu di tengah hari? Siapa yang tidak ingin memiliki mood yang positif sepanjang hari? Kabar baiknya,…
Read More »
