pola makan
-
Kebugaran
5 Kesalahan Umum yang Sering Dilakukan Saat Berolahraga
5 kesalahan yang sering dilakukan dalam berolahraga – Pernahkah Anda merasa lelah setelah berolahraga, padahal seharusnya merasa segar? Atau mungkin…
Read More » -
Kesehatan Jantung
5 Kebiasaan yang Sebabkan Serangan Jantung di Usia Muda
5 kebiasaan yang sebabkan serangan jantung di usia muda – Serangan jantung, yang biasanya dikaitkan dengan orang tua, semakin sering…
Read More » -
Kesehatan
5 Kebiasaan yang Tingkatkan Risiko Alami Batu Ginjal
5 kebiasaan yang tingkatkan risiko alami batu ginjal – Pernahkah Anda merasakan nyeri yang luar biasa di bagian perut atau…
Read More » -
Kesehatan
5 Kebiasaan Berbahaya Saat Sahur dan Berbuka Puasa
5 kebiasaan yang berbahaya saat sahur dan berbuka – Bulan Ramadan adalah bulan penuh berkah, di mana kita berlatih menahan…
Read More » -
Kesehatan
5 Kebiasaan Saat Puasa yang Bisa Bikin Gemuk
Puasa adalah momen yang penuh berkah, tapi siapa sangka, ada beberapa kebiasaan yang bisa mengacaukan rencana dietmu dan malah bikin…
Read More » -
Kesehatan Jantung
5 Kebiasaan Buruk yang Bisa Menyebabkan Gagal Jantung
5 kebiasaan buruk yang bisa mengakibatkan gagal jantung – Jantung adalah organ vital yang bertanggung jawab untuk memompa darah ke…
Read More » -
Kesehatan
5 Hal yang Sebabkan Perut Buncit Saat Puasa
5 hal yang sebabkan perut buncit saat puasa – Puasa Ramadan, bulan penuh berkah, seringkali diiringi dengan kekhawatiran akan perut…
Read More » -
Kesehatan Kulit
5 Hal yang Bisa Sebabkan Munculnya Keriput
Pernahkah Anda bertanya-tanya mengapa kulit kita mulai menunjukkan tanda-tanda penuaan, seperti keriput? Ternyata, ada beberapa faktor yang berperan dalam munculnya…
Read More » -
Kesehatan
5 Cara Cegah Sakit Kepala Saat Puasa
5 cegah keluhan sakit kepala saat puasa – Puasa Ramadan, momen sakral yang penuh berkah, tapi terkadang diiringi rasa tidak…
Read More » -
Kesehatan
5 Cara Tingkatkan Kualitas Tidur Malam di Masa Pandemi
5 cara tingkatkan kualitas tidur malam di masa pandemi – Pandemi telah mengubah rutinitas hidup kita, termasuk pola tidur. Rasa…
Read More »
