pola makan
-
Kesehatan
5 Penyebab Kelelahan Saat Bangun Tidur: Mengapa Anda Masih Lelah Setelah Tidur?
5 penyebab kelelahan saat bangun tidur – Pernahkah Anda bangun dari tidur dengan perasaan lelah dan lesu, seolah-olah Anda sama…
Read More » -
Kesehatan Pencernaan
5 Penyebab Gastritis yang Perlu Diketahui
Pernahkah kamu merasakan nyeri di perut bagian atas, mual, atau muntah? Jika ya, kamu mungkin mengalami gastritis, peradangan pada lapisan…
Read More » -
Kesehatan
5 Pantangan Makanan Saat Kadar Trigliserida Tinggi
5 pantangan makanan saat kadar trigliserida tinggi – Pernahkah kamu mendengar tentang trigliserida? Ini adalah jenis lemak yang beredar dalam…
Read More » -
Kesehatan
5 Makanan untuk Menjaga Kadar Gula Darah Normal
5 makanan yang perlu dikonsumsi agar kadar gula darah normal – Kadar gula darah yang terkontrol adalah kunci untuk hidup…
Read More » -
Kesehatan
5 Makanan Penting untuk Pengidap Trombositosis
5 makanan yang harus dikonsumsi pengidap trombositosis – Trombositosis, kondisi di mana tubuh memproduksi terlalu banyak trombosit, bisa menjadi masalah…
Read More » -
Kesehatan
5 Makanan Sehat untuk Bantu Bugar Saat Berolahraga
Siapa sih yang nggak mau punya tubuh bugar dan sehat? Apalagi kalau kamu suka berolahraga. Tapi, tau nggak sih, kalau…
Read More » -
Kesehatan
5 Makanan Pemicu Kolesterol Tinggi yang Harus Dihindari
5 makanan pemicu kolesterol tinggi yang harus dihindari – Kolesterol tinggi adalah musuh tersembunyi yang mengancam kesehatan jantung kita. Meskipun…
Read More » -
Kesehatan
5 Makanan Pemicu Kolesterol Tinggi dan Cara Menghindarinya
5 makanan pemicu kolesterol tinggi dan cara menghindarinya – Kolesterol tinggi adalah masalah kesehatan yang serius, dan salah satu penyebabnya…
Read More » -
Kebugaran
5 Kesalahan Umum yang Sering Dilakukan Saat Berolahraga
5 kesalahan yang sering dilakukan dalam berolahraga – Pernahkah Anda merasa lelah setelah berolahraga, padahal seharusnya merasa segar? Atau mungkin…
Read More » -
Kesehatan Jantung
5 Kebiasaan yang Sebabkan Serangan Jantung di Usia Muda
5 kebiasaan yang sebabkan serangan jantung di usia muda – Serangan jantung, yang biasanya dikaitkan dengan orang tua, semakin sering…
Read More »
