magnesium
-
Kesehatan dan Nutrisi
5 Manfaat Biji Bunga Matahari untuk Kesehatan Tubuh
5 manfaat biji bunga matahari untuk kesehatan tubuh – Siapa sangka, biji bunga matahari yang sering kita temui sebagai camilan…
Read More » -
Kesehatan Perempuan
5 Makanan yang Dapat Redakan Nyeri Haid: Atasi Rasa Tidak Nyaman Secara Alami
Haid, siklus bulanan yang dialami setiap perempuan, seringkali diiringi dengan rasa tidak nyaman bahkan nyeri yang mengganggu. Namun, tahukah kamu…
Read More » -
Kesehatan Mental
5 Makanan Ampuh Mengurangi Rasa Cemas
Pernah merasa cemas dan ingin mencari cara alami untuk meredakannya? Nah, ternyata makanan bisa menjadi sahabat kita dalam melawan kecemasan!…
Read More » -
Kesehatan Saraf
5 Makanan Sehat untuk Mencegah Neuropati Radialis
5 makanan sehat untuk mencegah neuropati radialis – Pernahkah Anda merasakan mati rasa atau kesemutan di tangan? Atau kesulitan menggerakkan…
Read More » -
Kesehatan
5 Makanan Sehat untuk Mencegah Sakit Kepala
Pernahkah kamu merasakan sakit kepala yang tiba-tiba dan mengganggu aktivitas? Sakit kepala memang bisa menjadi momok bagi siapa saja. Namun,…
Read More » -
Kesehatan Wanita
5 Makanan Pereda Nyeri PMS: Atasi Rasa Tidak Nyaman Secara Alami
5 makanan pereda nyeri pms – Pernah merasakan nyeri hebat saat menstruasi? Atau mungkin suasana hati yang berubah-ubah dan rasa…
Read More »
